单反拍视频放大就是调整镜头上的焦距环，把数值调大，比如从50mm变到85mm，画面就变紧凑了。变焦就是推拉镜头让画面范围变广或变窄，比如从24mm到70mm。放大时背景虚化更明显，变焦能改变构图，但长时间手持容易抖动。

爱好者用单反拍视频放大，主要靠镜头上的焦距环改变画面范围。比如50mm镜头调到85mm，实际焦距变长，相当于把主体拉近，背景压缩。数据上，焦距每增加1倍，画面放大1倍，比如24mm变到48mm，视角缩小一半。变焦操作时，镜头内部镜片移动，像推拉望远镜那样改变视野。但要注意，放大到200mm以上，景深会变浅，比如拍人像时头发和衣服都模糊。比如用APS-C画幅的相机，50mm镜头实际等效75mm，放大后背景虚化比全画幅更明显。手持拍摄时，变焦超过24-70mm，建议用三脚架，否则画面抖动会糊掉。