太空员主要用无线电波和激光互相传消息，中间要经过卫星或地面站转接。比如国际空间站和地球之间有约半分钟延迟，声音会卡顿。遇到信号不好时，得用更复杂的编码方式或者等地球转过遮挡物。

为什么这样呢？因为无线电波在真空中传播快但穿透力弱，得靠中继卫星接力。比如地月距离38万公里，信号到月球再返回要2.5秒，国际空间站离地球约400公里，延迟约0.6秒。激光通信虽然快但需要精准对准，地面站每年能工作300天左右。美国宇航局2021年测试激光通信，传输速度达到2.4Gbps，但受天气影响大。太空站通常用S波段无线电（2.4GHz）和C波段（4-8GHz）同时工作，确保至少一种能接通。遇到紧急情况，宇航员会直接敲击舱壁发摩尔斯电码，这种原始方式比电子信号更可靠。