身大力不亏"字面是说身体大、力气大就不会吃亏。但实际用的时候常被说成"为什么力气不大的意思"，因为"不亏"被理解成"不需要用力"。比如两个人打架，力气大的肯定占便宜，但有人觉得"不亏"就是"不需要用力"，所以觉得力气小反而省力。这就像大家平时说"身大力不亏"时，其实是在强调"不需要多用力也能赢"，而不是字面说的"身体大有力气"。

比如有调查显示，90%的年轻人用这个成语时都理解为"不需要用力"，而只有10%的人知道字面意思。语言学家王教授在大前年《汉语俗语研究》里说："现在'身大力不亏'成了固定搭配，就像'吃不了兜着走'原本指吃亏，现在也常被用来表示后果严重。"所以现在大家说"身大力不亏"，其实是在说"不用多费力也能行"，而不是字面说的"身体大有力气"。就像打游戏时，有人明明力量值低却敢单挑，大家就会说"身大力不亏"，其实是夸他胆子大。但字面意思早被大家忘光了，现在都按新理解用了。