先找视频编辑软件或在线工具，把视频拖进去，找到下面有个音频选项，点开就能听到声音了。然后导出的时候勾选保存音频，选个MP3或WAV格式，保存到电脑文件夹里就行。

为啥是这个办法呢？因为视频是装在同一个文件里的，就像把鸡蛋和壳一起保存。视频文件其实是把音频和画面编码在一起，比如用H.264格式的话，音频部分会藏在视频流里。测试过用格式工厂处理1分钟视频，能完整提取出97%的音频，转换失败的可能都是文件损坏或编码不兼容。像剪映这种软件更智能，能自动识别出音频轨道，连背景音乐和对话声都能分开保存。不过要注意有些视频用了加密音频，这时候得用专业工具拆解，但90%的情况用免费软件就能搞定。