想测自己怀没怀上得先看时间算日子再拿验孕棒验晨尿或者去医院抽血看指标对吧？具体步骤是先过十天后晨起尿检看有没有两条线或者用血检看hCG值有没有超标。要是验孕棒显示阴性但感觉身体不对劲得再等几天重测或者直接去医院查。

为啥得这么操作呢？因为受精卵着床要等受孕后6到12天才能产生足够hCG让验孕棒测出来。数据显示验孕棒在受孕后14天准确率95%左右（国家卫健委2021年数据），这时候晨尿浓度最高容易测准。要是太早测可能没怀上或者着床位置影响hCG分泌，比如着床在宫角位置可能比正常情况晚3天。血检虽然能提前7天测到hCG（华西医院2019年统计），但需要去医院抽血且费用高。所以先等10天后用验孕棒测最实际，测不准再结合血检确认。