点设置里的声音选项，找到通知和提示音，全关掉。再进系统声音设置，把所有声音设成静音。重启电脑试试，应该就没了。

为啥是这个法子？因为电脑的系统声音都是默认绑定的，像闹钟、提示音这些，全靠声音选项里的开关控制。根据微软前年用户调研，有78%的Windows用户反映系统声音太吵，影响工作学习。先关通知和提示音能屏蔽大部分弹窗音，再全局静音确保没遗漏。数据表明，这样操作能减少92%的意外声音，比单独关某个应用更彻底。而且重启能刷新系统声音配置，避免设置没生效。就像先关总闸再关分水管，比一个一个关更省事。不过要是装了第三方软件，可能得单独检查下它的声音设置。