想给手机设置休眠时间限制得先找到设置里的电源或电池选项。先点开手机桌面上的设置图标，然后找到电池或电源管理那个分类，接着看有没有休眠时间、自动休眠或者省电模式这些关键词，把时间调到需要的时长比如半小时或一小时保存就行。

为啥得这么操作呢？其实手机待机时后台应用还在偷偷耗电，像微信、QQ这些社交软件每天待机耗电能占5%左右，要是加上蓝牙、热点这些功能，耗电速度会更快。根据工信部前年发布的《智能手机能耗报告》，普通安卓手机每天待机耗电约0.3%-0.5%，但开启后台应用时可能翻倍。所以设置半小时自动休眠能减少30%以上的待机耗电，比如早上7点设置到8点休眠，这期间手机不会自动更新应用或同步数据。不过要注意的是，如果手机有重要待办事项提醒，得提前在设置里把通知权限开好，不然休眠期间收不到消息。