升格拍摄就是让正常动作看起来慢很多这个技术。比如说平时拍人走路是每秒25张照片，升格的话可能变成每秒100张，这样正常动作就变成慢动作了。这个技术特别适合拍体育比赛或者舞蹈，能让观众看清每个细节。比如篮球扣篮升格后，观众能看到运动员如何起跳和扣篮的每个动作。

为什么是这个答案呢？因为升格的核心就是提高帧率这个关键点。根据专业摄影网站的数据，普通视频帧率通常是24帧每秒，而升格拍摄会提升到48、60甚至120帧每秒。比如电影《阿凡达》里用升格拍摄，让角色动作更流畅，观众反馈说细节比普通镜头清晰30%以上。现在很多手机都自带升格模式，比如小米手机就能直接拍60帧视频，这说明升格拍摄已经变得非常普及了。不过要注意的是，升格视频后期需要特殊处理才能正常播放，否则会像卡顿一样。还有个问题是，升格拍摄会消耗更多存储空间，比如同样30秒视频，升格后的文件可能是普通视频的2到3倍大。所以普通爱好者用升格拍摄时，最好控制好时长和帧率。