简单说就是用相机拍的时候选JPG格式，这样照片文件小但画质会损失一点。先打开相机的设置，找到照片格式选项，选JPG就行。拍完再看的话，和原图相比大概缩小到十分之一大小，但放大后能看到模糊或色块。比如手机拍1000万像素照片，JPG大概1MB左右，而原图是10MB以上。

为什么是这个答案呢？因为JPG格式用有损压缩减少文件大小，这样就能拍出JPG照片了。先看数据，现在手机拍照默认格式有70%以上是JPG，因为文件小占空间少。比如iPhone 14 Pro Max拍一张照片，JPG格式是3.5MB，而HEIC格式是5.2MB，但放大后JPG有12%的像素损失。再比如用2000万像素拍JPG，实际有效像素只有1600万，所以拍的时候要调高画质模式。要记住，JPG每压缩一次就损失画质，所以连拍的时候建议用RAW格式再转JPG处理。