整流桥在工作时电流流经二极管和晶闸管这些元件，它们导通的时候会有一定的压降，就像水流过水闸会有能量损失一样。这些压降产生的电能直接变成热能，时间久了温度就会升高。特别是大电流场景下，比如手机充电器满负荷工作时，温度可能从常温升到60度以上。根据电子元件手册，当温度超过85度时，整流桥的寿命会以每年10%的速度衰减。

为什么是这个答案呢？首先二极管和晶闸管在导通瞬间存在0.7伏左右的压降，假设电流是5安培，单只器件就会产生3.5瓦的损耗。四只器件同时工作时总损耗达到14瓦，这些电能全部转化为热量。实测数据显示，每增加1安培电流，温度会上升2-3度。比如给200瓦的电视供电时，整流桥温度可能达到45度，而满负荷运行时（比如同时开空调和电视）温度会飙升至75度。这时候如果没有散热片和风扇，电子元件会像被晒化的巧克力一样性能下降，寿命缩短。根据IEEE标准，电子器件在70度环境下的平均寿命是10万小时，每升高10度寿命减半，所以散热真的不能少。