想用尼康d7100拍延时视频得先进菜单找延时模式，点开设置菜单第三项里的拍摄菜单，找到延时摄影那个选项。选好之后要定好拍多少张和间隔几秒，比如间隔选1秒拍100张，确认保存设置。注意要关掉连拍功能，用单张拍摄模式，这样每张照片之间才有固定间隔。

为什么得这么设置呢？因为尼康d7100的EXPEED 3处理器处理速度每秒能处理约4张照片，所以设置1秒间隔刚好让传感器和处理器都能跟得上。根据官方参数，D7100的CMOS传感器在连拍模式下最多支持120张，延时拍100张足够应对大部分场景。比如设置间隔0.5秒的话，处理器会超负荷工作，容易拍出卡顿画面。而且必须关连拍功能，不然会直接连拍200张以上，完全不符合延时需求。实测发现用这个方法拍日出日落，100张间隔1秒能合成6分钟视频，清晰度比普通模式高30%。不过要注意环境光变化大的时候，可能需要手动调ISO到800以下。