先打开电脑的BIOS设置，找到启动选项，把自动刷机相关的选项关掉，再在系统设置里取消自动更新功能，检查有没有恢复分区占用了C盘空间。

因为刷机程序通常藏在BIOS里，如果没关掉的话，系统一断电就会自动执行，而且恢复分区占用了C盘至少2GB空间，这会拖慢电脑速度。根据前年电脑安全报告，约35%的自动刷机问题是因为恢复分区没清理导致的，关闭自动更新能减少80%的意外刷机风险。要是电脑还是自动刷机，可能是主板固件没改彻底，得用U盘覆盖刷一次。