月食就是地球挡住太阳光，让月亮变暗变红。这就像你站在中间挡住灯光，后面的人就看不见前面的光源一样。当太阳、地球、月亮排成一条直线，太阳光刚好被地球挡住，月亮就进入地球的阴影区，变成月食。

为什么是这个原因呢？因为地球是个圆球，它的影子像大锅盖一样罩在月亮上。地球直径约12742公里，月地平均距离38万公里，算下来地球影子的大小是月亮的3倍左右。所以当月亮完全进入地球阴影区时，就会完全变暗，这时候就是全食阶段。如果月亮只进入阴影的一部分，就变成偏食。数据证明，地球影子直径约29700公里，正好是月亮直径9371公里的3倍多，所以月食发生时月亮完全能被地球影子包住。月亮绕地球转一圈要27天，地球绕太阳转一圈要365天，所以月食每年最多发生5次，但能看到的就2到3次。