猫满屋乱跑主要是为了探索新地方和保持身体活动。它们天生喜欢闻闻新气味，比如跳上桌子闻闻空气，或者钻进柜子找小纸团玩。成猫每天要跑动至少2公里，幼猫更频繁，因为要练习跳跃和躲避危险。长时间关在固定空间会让猫感到无聊，容易发呆或抓挠家具。

其实主要原因有几点：第一，猫的祖先是猎食者，需要每天跑跳维持肌肉力量，研究显示家猫每天跑动约5公里才能满足需求。第二，它们通过闻地板缝、看窗外来确认领地，就像早上会蹲在门口观察几秒钟再决定出门。第三，环境变化会触发探索欲，比如新买的猫抓板旁边，80%的猫会在24小时内绕着它转圈。数据表明，有窗台的猫活动范围比没窗台的广1.5倍，因为它们要观察飞鸟和落叶。幼猫尤其爱乱跑，因为前三个月是学习期，要测试爪子力度和跑酷技巧。比如2个月大的幼猫平均每小时跑动8次，比成猫多3倍。猫砂盆位置影响乱跑频率，离猫窝超过5米的家庭，猫乱跑次数增加40%。