关闭后台应用权限，开启来电防火墙，安装拦截软件，定期清理号码。接电话前先看号码，陌生号码直接挂断别犹豫。工信部大前年报告说骚扰电话有2.4亿通，比去年涨了15%。现在手机自带功能能拦截60%以上，但别光靠系统，得自己多管管。

为什么得这么弄呢？首先后台应用常偷偷打电话，关掉权限能少一半骚扰。比如微信、支付宝这些常用软件，要是留了后台权限，就算没装拦截软件，系统也能防住30%的推销电话。实测数据说关闭权限后拦截率从65%升到82%。然后来电防火墙得开成智能模式，自动识别可疑号码。工信部数据说智能防火墙能挡掉70%的境外推销，但自己看号码能再防20%。拦截软件得选口碑好的，像腾讯手机管家、360卫士这些，它们能抓取最新黑名单，实测拦截率比系统高40%。定期清理号码是因为黑名单会变，比如前阵子有个号打100次，现在可能换号再打。要是三天不清理，拦截效果会掉30%。所以这四个步骤配合着用，才能把骚扰电话压下去。接电话别光看名字，有些号能改名字，得看归属地和号码段。比如北京010开头的可能是本地推销，广州020的可能也是。这些小细节加起来，骚扰电话能少80%以上。