点开控制面板找到显卡设置里有个垂直同步的开关，直接取消勾选就行。有些游戏还有独立设置要一起关掉，等画面稳定了再开回来。

为什么这么操作呢？因为垂直同步是让显卡和显示器同时刷新的，要是显卡帧率30帧但显示器60帧，就会卡在中间撕裂。根据NVIDIA 前年测试数据，关闭垂直同步能让帧率波动从±15%降到±5%，但需要显示器刷新率是显卡帧率的整数倍才好使。比如60Hz显示器，显卡帧率最好是30、45、60这些数，波动小画面才不抖。要是帧率乱飞，再开垂直同步反而更卡。