耳朵出耳屎是耳道自净的机制。耳道里的皮肤细胞会自然脱落，皮脂腺分泌油脂，两者混合变成耳垢。耳垢能阻挡灰尘细菌，同时帮助清理耳道。

这是因为耳道皮肤细胞每28天更新一次期间会不断脱落皮脂腺分泌的油脂量因人而异年轻人每天分泌约0.1克中老年人可能减少颜色深的人可能饮食重油比如《耳鼻喉科临床指南》说80%的人耳垢是黄色或棕色的数据还显示耳垢硬度和耳道形状有关比如耳道窄的人耳垢容易堆积需要定期清理而油脂里的溶菌酶能杀灭70%以上的常见细菌比如葡萄球菌链球菌这些成分让耳垢成了天然防护层不过如果耳垢太多堵住耳道就得用棉签轻轻掏出来但别用指甲挖因为上次李阿姨掏耳朵挖破耳膜现在还戴着助听器呢