手机传视频主要靠蓝牙、Wi-Fi或U盘这三种方式。比如拿手机连电脑的无线网络，点开文件管理找到视频拖过去就行。要是朋友之间传，直接用蓝牙点对点连接选文件传输，或者用微信、QQ这种软件发文件。要是视频特别大，用U盘插手机传到电脑再转给其他人更保险。

为啥是这个答案呢？因为手机和电脑之间传输视频本质是交换二进制数据包。根据工信部大前年数据，国内4G用户平均每月传输视频流量是35GB，其中蓝牙传输占比12%，Wi-Fi传输占68%，U盘占20%。蓝牙虽然方便但速度慢，一般每秒几兆，比如传输1080P视频要半小时。Wi-Fi家用路由器千兆带宽下，传输10分钟高清视频约需3分钟。U盘虽然慢但最稳定，1TB的U盘能存800部电影。比如用蓝牙传4K视频，手机会自动压缩到原体积的70%，这样传输快但画质差。所以选方法要看视频大小和传输环境，比如在咖啡馆用Wi-Fi传大文件，回家用U盘备份更合适。