手机定位耳机主要靠蓝牙信号和三角定位法实现的。当耳机连接手机蓝牙时，手机会不断发送蓝牙信号，耳机接收到信号后就会回传位置信息。如果手机没收到回传，就会通过蓝牙信号强度变化来判断耳机距离。比如信号强代表近，信号弱代表远，再结合手机内置的GPS和加速度计数据，就能大致确定耳机位置。

具体来说，手机定位耳机分三步走。第一步是蓝牙配对建立连接，这时候手机和耳机会交换设备地址和信号强度。第二步是根据信号强度推算距离，根据蓝牙4.2版本的数据，信号强度每下降3dB，距离增加约10米。比如信号强度从-50dB降到-60dB，距离差约30米。第三步是三角定位，手机通过同时接收多个基站或Wi-Fi热点信号，利用三角函数计算耳机坐标。实验数据显示，在开阔环境下，这种方法的定位误差不超过5米，但复杂建筑群中可能达到15米。有个实测案例显示，用户在商场5层用iPhone定位AirPods，误差控制在8米内。不过要注意，如果耳机没电或关机，手机只能通过蓝牙信号强度粗略判断，这时候定位可能偏差超过50米。