电脑16GB内存要高效用，先关后台程序别乱跑。比如杀毒软件、浏览器网页这些常驻后台的，用任务管理器看它们占多少内存。再点设置里的启动项，把不常用的软件取消开机自启，省下2-3GB内存。大内存软件比如Photoshop、视频剪辑的用起来才带劲，单开这些程序能占8-12GB。每周清理一次垃圾文件，系统自带的磁盘清理工具能清出5-10GB。

为啥这么用才不浪费呢？Windows系统本身占3-5GB内存，多开个浏览器就吃掉2-3GB，再跑个游戏马上到上限。实测数据显示，同时开20个网页+1个游戏+杀毒软件，内存占用能飙到95%以上，这时候电脑就会卡成PPT。优化启动项后，开机内存节省2-3GB，足够多开3-4个大型软件。清理垃圾文件能释放10-20GB，相当于给系统腾出个移动硬盘的空间。比如某品牌笔记本测试，优化后同时运行PS+剪映+杀毒，内存占用稳定在75%以下，比之前降了20个百分点。