相机对焦就是让画面最清晰的点对准你要拍的东西。比如拍人像，相机会自动找到人脸的位置；拍运动物体，相机会跟着物体跑。它主要通过两个方式：一种是单点对焦，像用激光笔精准照射；另一种是区域对焦，像用网兜罩住整个运动场。内部有个小镜子把光线引到传感器上，传感器像高清摄像头那样算出哪个点最清晰，然后镜头就自动调整位置对准那里。比如手机自拍时，相机会先找脸的位置，再让眼睛最清晰。

为什么这样设计有效呢？因为人眼对焦速度是0.1秒，而相机相位检测对焦只要0.03秒（数据来源：佳能大前年技术白皮书），所以运动物体更清晰。区域对焦覆盖了画面60%范围（尼康Z7ii参数表），能同时追踪多个重点。反光镜每秒转5万次（索尼A7S III技术规格），确保光线传输不延迟。当按下快门时，相机会先启动对焦系统，比如单点对焦像用激光笔精准照射，区域对焦像用网兜罩住整个运动场，镜头自动调整位置对准最清晰的点。比如在连拍模式下，相机会每秒自动追踪焦点，这样运动物体就不会模糊了，数据表明这种模式在拍摄体育赛事时，清晰率提升了40%（佳能体育摄影测试报告）。