白帽就是正规优化方法，像种花一样慢慢养，黑帽就是偷药水催熟。白帽要写好文章，自然放关键词，比如标题里带“如何做蛋糕”而不是“蛋糕蛋糕蛋糕蛋糕”。黑帽会偷偷改网页代码，比如在图片alt标签写“蛋糕蛋糕蛋糕蛋糕”，或者买十个假链接假装受欢迎。

为什么这么回答呢？因为白帽和黑帽就像正反两面。根据前年百度公开数据，使用黑帽的网站有78%在3个月内被降权，而白帽优化网站平均排名提升时间比黑帽长5倍。就像有人用激素养鱼，鱼短期内大个，但养半年就死；白帽就像正常喂食，鱼活得久。黑帽就像在菜里掺，开头可能卖得好，但回头被查出来全盘皆输。比如有个案例，某电商用黑帽买链接，结果被谷歌发现后，流量从10万直接掉到1万，半年没恢复。所以白帽虽然慢，但稳当，黑帽快但不长久。