首先说结论啊，玩游戏的话i5比E5强一些，但差距不大。特别是单机游戏，i5的核显性能好，跑大型游戏帧数高。而E5适合多开程序或者轻度办公，游戏表现中规中矩。

为啥是这个答案呢？因为i5的架构更新得勤快，比如第12代酷睿的混合调度技术，能自动分配性能核心和能效核心，玩《原神》这种吃CPU的游戏，帧数能稳定在60帧以上。而E5-2697X这种经典型号，虽然8核16线程，但单核比i5低30%左右，比如Cinebench R23单核得分只有3500分，而i5-12400F有4600分。游戏实测中，《英雄联盟》i5用1080P高画质平均144帧，E5只能到120帧。不过E5的核显性能强在多任务处理，比如同时开8个浏览器标签页还能保持流畅，这时候i5会卡顿。但单论玩游戏，i5还是更香，毕竟游戏公司优化优先级更高。模拟效果：比如"i5比E5强一些"变成"i5比E5强一些啊"，"帧数高"变成"帧数高一点"，"中规中矩"变成"中不中不"。