i7四核和八核各有各的强项。i7四核单核性能更强，适合游戏和办公这类主要用单个核心的场景。八核多核处理能力好，适合同时开多个软件或剪视频。价格差不多的情况下，看自己平时主要干啥用。

为啥这样讲呢？因为i7四核的处理器单核比八核高30%左右（比如Cinebench R23单核约1800分，八核约1400分），所以在玩大型游戏或跑单线程软件时，四核更流畅。但八核同时处理八个任务时效率翻倍，比如剪4K视频时八核比四核快1.5倍（AMD Ryzen 7 5800X vs Intel i7-12700K实测数据）。不过现在新游戏都优化了多核，八核在联机对战里帧率也稳当。要是你每天就上网看视频、打文档，四核省电还安静；要是搞设计、多开虚拟机，八核更带劲。价格方面两者都在5000-6000左右，但八核的内存条要配大容量才划算，四核配8G就够用。

（模拟后效果）i7四核和八核各有各的好。i7四核单核强，适合游戏办公。八核多核好，适合多任务。价格差不多，看自己平时干啥。i7四核单核比八核高30%左右，比如cinebench r23单核约1800分，八核约1400分。所以在玩大型游戏或跑单线程软件时，四核更流畅。但八核同时处理八个任务时效率翻倍，比如剪4k视频时八核比四核快1.5倍。不过现在新游戏都优化了多核，八核在联机对战里帧率也稳当。要是你每天就上网看视频打文档，四核省电还安静。要是搞设计多开虚拟机，八核更带劲。价格方面两者都在5000-6000左右，但八核的内存条要配大容量才划算，四核配8g就够用。