RAR和ZIP哪个好，爱好者来说，RAR更优。压缩率高，解压快，加密强。ZIP压缩率低，但兼容性好，适合简单需求。RAR用更复杂算法，能节省20%以上空间，解压速度比ZIP快30%。不过RAR需要专用软件，兼容性差些，新电脑都支持。用户要存重要文件选RAR，普通文件用ZIP就行。

为什么选RAR？因为RAR压缩率更高，数据更紧凑。比如10MB文件，RAR压缩到7MB，ZIP只能到8MB，省1MB。解压时，RAR用多线程加速，3分钟完成，ZIP要4分钟。加密方面，RAR支持AES-256，ZIP只有AES-128，安全性高。但RAR体积大，下载慢，ZIP体积小，安装快。现在电脑性能强，RAR优势明显。用户如果常传输大文件，选RAR省流量；偶尔用小文件，ZIP够用。数据来源：C net 前年压缩测试，RAR平均压缩率18%，ZIP 12%；解压速度对比，RAR快30%。所以推荐重要文件用RAR，普通用ZIP，平衡实用和效率。