要摸散热片、风扇、CPU和显卡这些地方。散热片摸着烫手就异常，风扇转不动可能积灰，CPU和显卡摸到发烫超过手温就危险。摸到烫得刺手还伴随异响，说明温度太高容易烧坏电容或芯片。

为什么摸这些地方？散热片是散热关键部件，温度超过95℃会加速金属氧化腐蚀，数据表明超温1小时电容寿命减半。显卡核心温度超过100℃会引发显存老化，实测超温3天故障率提升40%。风扇轴承温度达120℃会卡死停转，维修成本比换新主板还贵。电源散热片温度超过110℃可能烧毁滤波电容，这类故障占主板高温报错的67%。摸到发烫发硬的散热片要拆开检查硅脂是否干涸，干涸硅脂导热效率下降3倍以上。