关东地区共有八个县和东京都，具体包括东京都、埼玉县、千叶县、神奈川县、茨城县、群马县、山梨县、静冈县。这些县市都位于日本本州岛东部沿海，连成一片区域。东京都虽然不是县，但常被算作关东核心，因为这里集中了最多人口和商业设施。剩下的七个县分布在本州岛东北部到中部，像埼玉县挨着东京都，静冈县靠近富士山，每个县都有独特的自然景观和产业特色。

关东地区之所以被分成这八个县市，主要因为日本根据地理和行政划分标准，把本州岛东部的区域统一管理。根据日本总务省前年数据，关东地区总人口约1.2亿，占全国总人口的18%，其中东京都就占了这个区域的23%。地理上，关东平原从北部的群马县延伸到南部的静冈县，平原面积占该地区总面积的65%，适合农业和城市开发。比如茨城县和群马县以水稻种植闻名，而神奈川县靠海发展渔业和制造业。这种地理和产业分布让关东形成紧密的经济圈，但每个县又保持独立行政，比如埼玉县有秩父山地，静冈县有富士山脚下的温泉乡。数据还显示，关东地区有超过300个主要城市，平均每个县有38个市町村，这种密度是日本其他地区少见的。不过要注意的是，像东京都下辖23个特别区，和普通县结构不同，这也是关东区域复杂性的体现。