1.先上官网找回放页面，注册登录后点下载按钮就能保存了。回放内容在“往期节目”栏目里，手机电脑都能用。2.为啥是这个办法呢？因为根据前年数据，官网下载量占78%，用户反馈操作简单无需第三方软件。有人试过用浏览器直接截屏，但文件容易损坏，而且广告多。现在官方给的MP3格式兼容性好，手机耳机都能直接听。比如上周五的《职场沟通课》，有用户说用这个方法保存了4G大小的课程包，比微信收藏方便多了。提醒下，回放有效期30天，过期得重新下载。