要关注听众注意力，得先看大伙儿的眼神和反应。比如在讲的时候，要随时看大伙儿的眼神，有人低头或者走神，赶紧调整话题；中间穿插提问，让听众跟着思考；讲完重点内容后，再重复一遍加深印象。

为啥得这么做呢？因为人脑注意力最多只能维持8秒，超过就散了。比如有个研究说，单向演讲时听众走神概率高达60%，但互动提问能让效果提升30%。再比如节奏太快，每分钟超过200字，听众记不住内容；放慢到120字每分钟，效果反而好。就像我上次给公司培训，开头用提问把大伙儿注意力拉回来，中间穿插案例，总结三次，结果大家反馈比上次好多了。要是光自己讲个不停，估计早被手机消息分散注意力了。