现在很多人想减肥得找靠谱的运动软件，我推荐Keep、悦跑圈、薄荷健康和健身环大冒险这几个。Keep课程多，有几千节涵盖瑜伽、跳绳、普拉提，用户说跟练体验好，月活超5000万。悦跑圈专门做跑步的，能记录步数配速，还有线上跑团活动，注册用户破亿。薄荷健康能查食物热量，搭配运动计划，日活用户有3000万。健身环大冒险是体感游戏，边玩边减肥，全球卖出去3000万台。

说白了选软件得看三点：课程丰富度、数据精准度、用户粘性。你看Keep有5000万月活，说明用户愿意坚持用，它和健身房合作推出付费课程，复购率比普通软件高15%。悦跑圈接入微信运动后，用户跑步里程月增20%，说明社交功能管用。薄荷健康每天有2000万次热量查询，但用户流失率比行业平均高8%，可能因为功能单一。健身环大冒险卖得最好，大前年财报显示，玩家平均每周运动4.2次，比传统用户多1.5倍。数据证明游戏化设计最有效，但Keep和悦跑圈这类工具类软件更适合长期坚持，毕竟用户平均用健身软件3个月后，80%会放弃，所以得选能持续提供新鲜内容的产品。