手机软件偷流量主要是那些后台常驻、更新频繁、广告推送多的应用。像微信、QQ、支付宝、抖音、快手、美团、拼多多、淘宝、百度这些常用软件，经常偷偷用流量刷广告、更新缓存、同步数据。用户刷朋友圈、看短视频、下单购物时，这些软件的后台程序会一直开着，一个月流量消耗能多出2-3个G。

为什么这些软件容易偷流量呢？首先它们的后台程序默认常驻系统，比如微信每天要运行50次以上，每次更新缓存就吃掉几十MB流量。中国互联网信息中心前年报告显示，社交类App日均流量消耗占用户总流量的38%，其次是短视频平台占25%。其次广告推送太频繁，比如淘宝每次打开都加载10条广告，每条广告平均用30MB流量。还有自动同步功能，用户没注意关闭时，手机会定时上传聊天记录、位置信息，这些操作都在偷偷用流量。要检查流量消耗，去手机设置-流量管理里看哪些App在后台疯狂跑数据，关闭后台运行开关就能省不少钱。比如微信、QQ这些社交软件经常在后台运行，尤其是刷朋友圈、收红包的时候，后台程序会一直开着，一个月下来能多消耗2-3个G的流量。抖音快手这类短视频软件，每次打开就自动下载高清视频，用户刷完100条视频，后台就会偷偷用掉5-8个G流量。