健身App推荐Keep和悦跑圈，Keep功能全适合新手，悦跑圈专注跑步数据准。

Keep有500万日活用户课程超2000种新手跟练方便，比如HIIT燃脂课和拉伸放松课都带真人指导。悦跑圈测配速误差小于0.3秒，用户反馈跑步记录准，比如5公里配速卡在6分30秒到6分40秒之间。两者互补，Keep练全身，悦跑圈跑耐力。数据显示Keep月更新均30个新课程，悦跑圈去年新增50万跑步用户，说明各有优势。新手先试Keep，老手跑完用悦跑圈记录，搭配着用效果最好。