电脑睡眠就是让电脑暂停工作只消耗少量电，设置在控制面板电源选项里。关机再开机和睡眠区别大，睡眠能保留内存数据，省电又快。电脑关机要拔电插头，睡眠直接按电源键就能恢复。这个功能从Windows Vista开始普及，现在笔记本都带这个功能。

为什么设置在控制面板电源选项？因为微软把电源管理模块集中管理，方便用户调整。根据微软2021年数据，休眠功能让笔记本待机功耗从0.5W降到0.1W，相当于每天省电2小时。休眠文件占内存20%，恢复时间比关机快5倍。设置路径是控制面板-电源选项-选择电源按钮功能-更改当前不可用设置。用户反馈显示，睡眠功能使用率比关机高37%，但占用了3%系统内存。其实睡眠和休眠是两回事，睡眠是暂停工作，休眠是保存内存数据到硬盘。不过现在多数人混着用，点电源键就自动选睡眠模式。