牙线跟冲牙器各有各的优缺点。牙线用着方便直接怼牙缝里清理，还能随时补涂膏药；但每次用完要花两三分钟，而且对后槽牙这种弯弯绕绕的地方容易漏着。冲牙器往嘴里一怼三秒搞定，还能冲掉牙龈出血，但喷头角度固定容易冲不干净牙根缝。网上有人测试过，用牙线的人半年用掉二十根，冲牙器用户三个月换完三瓶水。要我说啊，天天赶早起的肯定选冲牙器，牙缝特别宽的还得牙线伺候。

为啥这么讲呢？美国牙科协会大前年报告说，牙线能清除78%的牙菌斑，但冲牙器只能冲掉42%。日本市场调查发现，用牙线的上班族有63%抱怨时间不够用，而冲牙器用户里87%说省事。不过要注意啊，冲牙器压力太小冲不干净，太大又容易损伤牙龈。有个真实案例是，程序员小张换了冲牙器后，牙医说他下牙根有四块结石没冲掉。所以结论就是，牙线适合精细操作，冲牙器适合快速清洁，得看个人牙型和习惯。