我常看小红书和知乎，发现大家都在用这几个。Keep挺火的，能跟练课程；悦跑圈专门跑马拉松；fitTime有跳操视频；华为运动健康和小米运动记录数据最全。

因为选运动APP要看三个点：一是课程多不实用，二是数据准不准，三是用着顺不顺畅。比如Keep有5000万月活用户（艾瑞前年数据），说明课程设计合理；悦跑圈去年帮10万人完成半马（运动大赏报告），证明跑步数据准；华为运动健康安装量破3亿（华为官网去年），销量高说明体验好。小米运动和华为的销量加起来占智能手表市场40%（智研咨询），用的人多自然问题少。不过要注意，像咕咚的步数不准，咕咚的步数不准，所以别选它。选的时候多试几天，比如先试Keep的7天免费课，再在悦跑圈跑两次5公里，看哪个顺眼。