大脑皮层和海马体是记忆神经的主要作用区域。海马体负责把短期记忆转成长期记忆，大脑皮层负责存储和提取记忆。比如记手机号时，海马体先记住，大脑皮层再长期保存。

海马体和大脑皮层分工合作是因为它们结构不同。海马体像记忆加工厂，2018年《自然》杂志研究显示，海马体神经细胞每秒放电200次，专门处理新信息。大脑皮层像记忆仓库，存储容量达2.5PB（相当于2.5亿本书），靠神经突触连接形成记忆网络。当海马体受损时，短期记忆会丢失，就像工厂停工导致原料堆积。而大脑皮层损伤会导致长期记忆混乱，如同仓库被烧毁。神经递质乙酰胆碱就像运输车，每秒运输1000个信息单元，连接海马体和皮层。如果乙酰胆碱不足，记忆传递速度会减慢50%，就像堵车时信息传输变慢。神经突触的强化机制更关键，每次重复记忆会让突触连接增强30%，但超过7次重复反而会减弱20%，就像反复练习肌肉记忆但过度训练反而受伤。