5GB流量等于5000MB，具体能用多久要看怎么用。比如刷短视频每小时用50-100MB，5GB能刷50到100小时；看每小时用300-500MB，5GB能用10到16天；玩游戏的话每小时可能耗掉200-500MB，5GB撑10到25小时。如果同时开多个应用，流量消耗会翻倍。

因为流量大小和实际使用时间有关，比如看视频、上网、玩游戏这些活动消耗的流量不一样，所以用5GB能坚持多久要看具体怎么用。根据工信部数据，1GB等于1024MB，5GB就是5120MB（这里实际换算成5000MB更符合运营商标准）。比如看1小时高清电影约用500MB，5GB能看10天；刷抖音1小时50MB，5GB能刷100小时。但要注意，有些APP会偷偷更新或推送广告，实际流量可能比预估多30%到50%。比如微信聊天每小时用30-80MB，而在线游戏可能每小时就吃掉200MB以上。所以用5GB最省流量的方法是关掉后台应用，只做单一事情。比如只刷短视频的话，每天刷2小时，5GB能用25天；如果同时看视频和玩游戏，可能3天就用完。