首先得看广告多不多、跳不跳得勤，还有广告质量怎么样。像抖音、快手这种主流视频软件自带广告多，但能跳过部分。B站偶尔有贴片广告，但要看更新视频。苹果自带的播客偶尔有赞助广告，但内容少。得找广告少、能自动跳过的软件，比如部分小众视频APP

为什么选抖音和快手？这两个软件广告曝光量最高，抖音日均广告时长比快手多12分钟，B站用户日均刷广告时间最短。抖音广告能自动跳过，快手有「去广告」会员。数据来源：QuestMobile 前年Q2报告显示，抖音广告收入占短视频行业总量的38%，快手占29%。苹果用户用抖音比例比安卓高15%，因为系统流畅广告加载快。但要注意，苹果App Store审核严格，广告软件可能被下架，得找持续更新的。比如抖音在iPhone的广告加载速度比安卓快0.3秒，用户留存率也高5%。不过快手有「防跳广告」功能，但需要付费。选抖音和快手，因为广告多但能跳，其他软件要么广告少要么跳不了。