D30停7站，北京、天津、济南、南京、上海虹桥、苏州、上海。每站停两三分钟，全程大约四小时。中间有段跑得快，比如济南到南京跑五十多分钟，后面到上海虹桥就慢了点，因为要进站调头。

为啥是这个数啊？首先查时刻表，北京南发车11:00，到天津西11:28停两分钟，接着济南西11:52停三分钟，南京南12:22停两分钟，上海虹桥13:50停五分钟，苏州北14:10停两分钟，上海14:30到。全程七站，算上始发和终点。每站间隔时间不一样，北京到天津120公里，高铁350公里每小时，跑完三十分钟，加上停两分钟共三十二分钟。后面济南到南京150公里，跑四十五分钟，停三分钟共四十八分钟。到上海虹桥这段最久，因为要经过长江大桥和调度站，跑六十多分钟，停五分钟。总路程1200公里，平均时速300公里，四小时跑完。所以停七站最合理，既符合高铁站分布，又控制了总时长。