普通SSD的读写速度一般在500MB/s到3500MB/s之间，具体要看型号和接口类型。比如普通SSD速度在500到3500之间，但具体要看型号和接口类型。SATA III接口的SSD最高到550MB/s，NVMe协议的能到3000MB/s以上。日常使用流畅的硬盘速度超过500MB/s就行，玩游戏或装系统要快过1GB/s才好。

为什么这么讲呢？因为SSD速度和接口协议有关，比如SATA III接口的SSD最多只能到550MB/s，而NVMe协议的能到3000MB/s以上。根据测试数据，三星970EVO Plus的顺序读写分别是3500和3400MB/s，铠侠RC20的分别是3400和3200MB/s。接口升级后速度能翻倍，比如PCIe 4.0的SSD比3.0快一倍。但普通用户用着不卡就行，不用追求极致速度。测试时要注意关闭后台程序，最好用CrystalDiskMark。