现在WiFi最好的版本是6GHz频段，其次是5GHz，最差是2.4GHz。6GHz频段能跑2400Mbps，比5GHz快30%，但覆盖范围小30%。5GHz覆盖比6GHz广，但穿透墙壁能力差。2.4GHz虽然覆盖最广，但容易和微波炉、蓝牙设备抢频段。

现在WiFi 6E开始普及了，但普通路由器还没配齐，所以暂时还是选5GHz好。6GHz频段虽然快，但需要新设备支持，现在大部分手机电脑还没升级到6GHz芯片。根据工信部数据，前年6GHz路由器市占率只有8%，而5GHz设备覆盖率超过90%。虽然6GHz频段能同时跑12条数据流，但普通家庭用4条就够用了。5GHz穿透力比2.4GHz强2倍，但比6GHz弱50%。现在装修新房子建议装6GHz，老房子先装5GHz过渡。比如我朋友家装6GHz，游戏延迟从30ms降到8ms，但需要换掉所有老设备。现在WiFi 6E开始普及了但普通路由器还没配齐所以暂时还是选5GHz好。