ISO数值设置就是调整相机对光线敏感度的参数，光线越暗数值越高，光线越强数值越低。比如白天拍人像用100-400，晚上拍车流用800以上。数值越高画面越亮，但噪点越多，像手机拍夜景时画面发灰。

为什么这样设置呢？因为ISO数值和噪点成反比关系，根据 DxO Mark 测试，ISO 1600噪点比ISO 100多出3倍，ISO 3200又比1600多出2倍。但高ISO能延长曝光时间，比如ISO 800时0.5秒曝光能拍出车灯轨迹，而ISO 100需要5秒以上。不过超过ISO 6400后动态范围下降明显，像拍天空时云层和天空都会过曝。所以一般建议新手白天用ISO 200-400，阴天用400-800，夜景用800-3200，超过这个范围就要用三脚架了。