买SSD最少得看自己用啥样儿了得嘞。系统盘装Windows或macOS大概得256GB起，要是装Linux系统可能更省。平时用电脑办公、看视频、存照片的话，512GB基本够使唤。要是玩大型游戏或者搞设计剪辑视频，1TB以上才不会卡脖子。手机用的话，128GB的日常使用还行，但装太多APP容易变卡。

为啥得这么分呢？首先系统盘256GB是最低线，Windows全家桶加起来大概占30-50GB，剩下空间装驱动和软件。比如装个Office、浏览器、游戏，没256GB根本放不下。日常用512GB的话，能存2万张照片、500部电影，还能装10来款手游。数据统计显示，普通用户3年内文件增量能达到这个量级。游戏方面，单款3A大作至少占100GB，4K游戏更得200GB起，现在很多用户同时玩3-5款游戏，1TB才能避免频繁删库。专业剪辑的话，1分钟4K视频原始素材就占几十GB，10集电视剧原始文件可能超1TB。手机128GB的话，装30个APP就差不多了，但微信聊天记录、照片视频一多，系统就会提示存储不足。数据来源是微软前年系统占用报告和Steam平台游戏容量统计。