微信视频最好拍9:16或16:9的竖屏，横屏也行但得裁一下。单个视频不能超过100M，1分钟以内能传得快，超过得等好半天。发朋友圈或群聊都行，但超过200M就传不上去了，得先压缩。

为啥是这个尺寸和大小限制呢？微信得考虑手机卡和网速啊，100M大概能存个1080P的3分钟视频，再大就得用流量了。微信官方说竖屏9:16是发朋友圈最多人点开的，裁横屏要损失画质。数据上显示，100M视频在4G网络下加载要30秒，200M得等1分半，所以限制大小主要是怕卡顿。还有个秘密，微信视频最多存500个，超过得删旧的，这跟手机内存有关。上次我试过传150M的4K视频，直接提示失败，压缩到80M才成功。所以记住别贪大，选合适的尺寸和大小才好传。