帧数就是手机每秒刷新屏幕的次数，次数越多画面越连贯。比如60帧就是每秒刷新60次，120帧就是翻倍。帧数高手机用起来更顺滑，但受硬件限制不能随便调高。像刷视频用60帧足够看，玩游戏想流畅就得120帧以上。

帧数高画面才连贯，但硬件得跟得上。比如处理器得处理完画面再显示，内存得存好数据。现在手机普遍支持60帧，高端机能到120帧。数据说90%用户觉得60帧够用，但20%重度玩家要120帧才不卡。比如小米12S用骁龙8+能稳定120帧，但老机型用就掉帧。帧数高耗电也大，120帧手机续航比60帧少一半。硬件不够硬扛着反而更卡，就像自行车装跑车发动机，骑不快还费油。