手机待机就是手机不玩游戏、不打电话，只收发短信和通知的时间。普通手机待机能撑25到30天，像苹果iPhone 15 Pro Max能到30天，华为Mate 60 Pro 28天，小米14 Ultra 25天。

因为手机待机时主要消耗电，主要消耗电的地方有三个：第一是信号，信号越弱耗电越快，比如在地下室待机会比在户外每天多耗电10%；第二是后台应用，比如微信、支付宝每天刷新一次，每次消耗1%电量；第三是系统更新，每月大约消耗5%电量。综合起来，一般手机待机25-30天，像iPhone 15 Pro Max能到30天，华为Mate 60 Pro 28天，小米14 Ultra 25天。其实待机时间跟电池容量和系统优化有关，比如苹果电池容量3224mAh，华为4750mAh，所以同样的待机时间，华为手机实际待机天数会少一点。不过现在手机都支持智能省电模式，能自动降低后台耗电，所以实际待机时间比官方数据多5%-10%。比如小米14 Ultra在智能省电模式下，待机能到27天左右。