帧数就是每秒显示的画面数量，30帧适合手机游戏，60帧流畅不卡顿，120帧以上才叫丝滑。设备性能和游戏类型决定合适帧数，比如手机玩《原神》要调低画质保60帧，主机玩《塞尔达》开高画质才到60帧。

帧数高画面更连贯更顺滑，但设备性能不够会拖累帧数。比如《原神》在1080p分辨率下，手机需要调低画质才能稳定60帧，而PS5同分辨率能到90帧。数据表明，帧数低于30帧时操作延迟明显，30-60帧适合大部分玩家，60-120帧提升沉浸感，120帧以上适合电竞玩家。设备性能不足时，帧数越低越容易卡顿，比如Switch玩《动森》开最高画质只能到30帧，而PS5同游戏能到60帧。帧数稳定在目标值以上时画面更流畅，但帧数波动大时体验会断崖式下降。