一秒三十帧最卡，肉眼能看出拖影；一秒六十帧流畅，滑动像水波纹。帧率低到三十帧，画面像老式游戏机，手指滑动时画面跳帧；帧率到六十帧，手指滑动时画面跟手，但长时间看会累眼睛。帧率超过一百二十帧，肉眼差别不大，但耗电快，发热明显。

帧率跟人的眼睛和手机性能有关。人眼对30帧有明显延迟感，因为大脑每秒处理画面约24帧，30帧每秒多出6帧，形成拖影。苹果手机把视频默认帧率定在30帧，但游戏用60帧，因为游戏需要更连贯操作。安卓手机普遍用60-120帧，比如小米12S Pro最高120帧，但日常应用还是60帧为主。帧率超过120帧，比如三星S23 Ultra的144帧，肉眼差别不大，但耗电增加30%-50%。帧率太低像老式电视，太高的反而浪费资源。帧率标准是动态的，看视频、游戏、日常使用需求不同，所以手机厂商会分场景调帧率。