要算变压器合适功率得看两个数：输入电压和输出电流。公式是输入电压乘以输出电流，再乘以0.8到1.2的系数。比如接220V电源，带10A设备，先算220×10=2200W，再按系数0.9得1980W，选2000W变压器就行。

为什么这么算呢？因为变压器有损耗，公式里的系数就是补偿损耗的。比如100V变10V，带10A设备，理论功率100×10=1000W，但实际要1100W（系数1.1）。数据来源：国标GB50227规定，10kVA以下变压器效率约90%-95%。比如给20盏LED灯供电（每盏3W），总功率60W，按1.5倍系数选90W变压器。电热器这类大功率设备得按1.2倍算，比如2000W设备选2400W变压器。系数选得高些，设备寿命更长但成本也高。