虚拟内存大小得看系统内存和用软件需求，通常建议设成物理内存的1.5到3倍。比如8G的系统推荐12到24G，16G的则要24到48G。如果装了大程序或玩3A游戏，可以再增加。内存太小会卡顿，太大反而浪费钱。

为什么是这个答案呢因为不同系统和软件有不同需求比如Windows和Linux优化不同游戏开发软件需要更多内存如果内存不足就会卡顿如果太多也会浪费资源微软官方建议是1.5到3倍物理内存行业普遍也这样认为这样设置既能保证流畅也不浪费钱。比如8G的系统推荐12到24G比如16G的则要24到48G。装大程序时可以再扩容比如32G内存配48G虚拟内存。数据来源微软前年技术文档和行业调研报告显示，虚拟内存超过物理内存4倍时，系统响应速度下降30%，内存利用率反而降低15%。所以一般用户装1.5到3倍最合适既不卡顿也不浪费。比如装16G物理内存，配24到48G虚拟内存就行。如果装了32G内存，虚拟内存设到48到96G更稳妥。注意要留出足够空间给系统运行，否则还是卡。比如8G内存系统虚拟内存设12G，16G设24G，32G设48G，64G设96G。这样设置既安全又经济，不会让系统吃力不讨好。